Wie mich ein ätherisches Öl nach der Geburt meines Sohnes unterstützte.
Einleitung:
Als ich schwanger war, habe ich mich intensiv mit der Frage beschäftigt, welches ätherische Öl mich durch diese besondere Zeit begleiten könnte – nicht nur im Wochenbett, sondern bereits in der Schwangerschaft und während der Geburt. Ich wollte ein Öl finden, welches mir Halt gibt, mich emotional stärkt und mir gleichzeitig das Gefühl von Geborgenheit schenkt.
Wie ich intuitiv mein Wochenbettöl fand
Bei einem Aromaabend meiner Mentorin (zu diesem Zeitpunkt war ich in Deutschland zu Besuch), zog ich eine Karte aus einem ganz besonderen Orakelkartenset. Auf diesen Karten waren verschiedene ätherische Öle abgebildet, mit ihrer jeweiligen Bedeutung und Wirkung. Und genau an diesem Abend zog ich das Vanilleöl. Ich kann mich noch genau an den Moment erinnern, als ich das Fläschchen öffnete und zum ersten Mal daran roch – eine unglaubliche Wärme und Geborgenheit durchströmten mich. Ich wusste sofort: Das ist mein Begleiter. Für die Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach.
Ich bestellte mir das Vanilleöl direkt von meinen Treuepunkten – voller Vorfreude darauf, es schon während der Schwangerschaft und Geburt einzusetzen. Doch es kam anders: Das Öl traf nicht rechtzeitig vor meinem Rückflug ein, sodass ich es weder in der Schwangerschaft, noch während der Geburt bei mir hatte.
Doch als ich dann mit meinem Neugeborenen im Wochenbett saß, brachte mir eine Bekannte mein Öl aus Deutschland mit nach Paraguay. Und ich wusste sofort: Das Warten hatte sich gelohnt. Dieses Öl kam genau dann, als ich es am meisten brauchte.
In diese neue Rolle als Zweifachmama hineinzuwachsen – mit allen Emotionen, den schönen, aber auch herausfordernden Momenten – war eine große Umstellung. Und genau hier hat mich das Vanilleöl getragen. Es hat mir Geborgenheit, Sicherheit, innere Ruhe und Wärme geschenkt. Jeden Abend nahm ich mir bewusst einen Moment Zeit, gab einen Tropfen in meine Handflächen, atmete tief ein – und war für einen Moment nur bei mir. Ein Moment zum Durchatmen, zum Ankommen, zum Fühlen.
Ich wusste damals nicht, warum mich dieses Öl so sehr anzog. Erst später erfuhr ich, dass die Vanille energetisch für die Gebärmutter, für Urvertrauen und weibliche Kraft steht. Und genau das habe ich gespürt. Mein Körper hat es gewusst, lange bevor ich es verstehen konnte.
Spirituelle Bedeutung von Vanilleöl
In der spirituellen Aromatherapie steht Vanille für die Gebärmutter – für Wärme, Urvertrauen, die weibliche Kraft, das Nährende. Für mich passte das einfach perfekt, weil ich genau in dieser Phase war: Nach der Geburt meines Sohnes, als mein Körper noch im Rückbildungsprozess war und ich mich auch seelisch neu sortieren durfte. Ich habe rückblickend erkannt: Meine Intuition hat mich geführt.
Meine liebsten Anwendungen im Alltag
Hier ein paar meiner liebsten Anwendungsmöglichkeiten:
Handinhalation: Gib einen Tropfen in deine Handfläche, verreibe ihn, forme eine Duftkuppel und atme bewusst tief ein und wieder aus. Wiederhole das so oft wie du möchtest.
Aroma-Ritual am Abend: Gib vor dem schlafen gehen einen Tropfen auf dein Kissen oder trage es mit Trägeröl auf deine Pulspunkte auf. Perfekt, um den Tag ruhig ausklingen zu lassen. Zudem hilft es dir beim Einschlafen, indem es dir Wärme und Geborgenheit schenkt.
Aroma- Ritual am Abend mit Kind: Nimm zwei halbe Muschelschalen oder ein ähnlich kleines Behältnis und gib zusammen mit deinem Kind vor dem schlafen gehen in jede Schale einen Tropfen Vanilleöl hinein. Dann nehmt ihr die Schalen in die Hand und nehmt euch bewusst einen Moment Zeit, um gemeinsam an die schönsten Ereignisse des heutigen Tages zu denken und sie auszusprechen. Anschließend nehmt ihr mit einem Finger den Tropfen aus der Schale und verstreicht ihn auf der Innenseite eures Handgelenks. Dieses Ritual lässt dein Kind zur Ruhe kommen, schafft einen Verbindungsmoment zwischen euch und lässt euch dankbar sein für alle schönen Momente des Tages. Diese Dankbarkeit und auch der gemeinsame Moment können eure Schlafqualität deutlich verbessern und führen langfristig zu einem positiveren Mindest und zu mehr Zufriedenheit und Dankbarkeit im Alltag. Und vielleicht auch zu einer entspannteren Einschlafbegleitung. (zwinker)
Wohlfühl-Mischungen für den Diffuser:
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Vanille + Orange – für Wärme & gute Laune
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Vanille + Lavendel – für Ruhe & Geborgenheit
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Vanille + Ylang Ylang – für Weiblichkeit & Sinnlichkeit
- Vanille + Ylang Ylang + Orange – für Wärme, Sinnlichkeit und weibliche Urkraft
Für dich als Frau:
Vanille eignet sich auch wunderbar in Mischungen, die dich mit deiner weiblichen Urkraft verbinden – besonders in Phasen der Hormonumstellung, im Wochenbett oder bei PMS. Wenn ich dir eine Mischung zusammenstellen darf, welche auf dich individuell abgestimmt wird, lass es mich gerne wissen. Meinen Kontakt findest du unter diesem Artikel.
Anwendungsmöglichkeiten für deine Haare:
Haarspitzenpflege: Gib 1 Tropfen Vanilleöl auf ca. 1 TL Jojobaöl, Mandelöl oder Kokosöl. Verreibe es in deinen Handflächen und streiche es sanft über deine Haarspitzen. Ideal bei trockenen Spitzen oder Spliss.
Duftendes Haaröl: Mische dir in einer kleinen Glasflasche dein eigenes Haaröl aus 10 ml Jojobaöl und 2–3 Tropfen Vanilleöl. Nach dem Waschen in die noch feuchten Längen geben oder im trockenen Haar sparsam verteilen.
Duftkur über Nacht: Einen Tropfen Vanilleöl mit 1–2 EL Kokosöl vermischen, ins Haar geben und über Nacht einwirken lassen (z. B. im Dutt), morgens gut auswaschen → duftet himmlisch und pflegt intensiv.
Bürstenpflege: Gib 1 Tropfen Vanilleöl auf deine Haarbürste → verteilt sich beim Kämmen ganz leicht im Haar.
Vorteile
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Herrlicher Duft nach Wärme & Geborgenheit
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Pflegend für die Spitzen (je nach Trägeröl)
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Sanft → auch für sensible Haut geeignet
⚠️ Wichtig: Vanilleöl nicht direkt pur auf die Kopfhaut geben – Vanille-Oleoresin ist durch seine Konsistenz leicht harzig und könnte sonst klebrig wirken.
🌿 Qualität, die du verdienst
Gerade bei ätherischen Ölen ist Qualität das A und O. Denn nur Öle, die höchsten Reinheitsstandards entsprechen, können dich wirklich auf emotionaler, körperlicher und energetischer Ebene unterstützen.
Young Living setzt hier Maßstäbe mit dem einzigartigen Seed to Seal®-Versprechen: Von der Saat über die Ernte bis hin zur Abfüllung – jeder Schritt wird streng kontrolliert. Dabei wird auch auf den perfekten Erntezeitpunkt geachtet, damit die Pflanzen ihr volles Wirkstoffpotenzial entfalten können. Keine Füllstoffe, keine synthetischen Zusätze, keine Kompromisse.
Warum über mich kaufen?
Wenn du möchtest, kannst du das Vanilleöl direkt über mich beziehen. Damit unterstützt du nicht nur meine Arbeit, die ich in die Blogartikel, meine Website und auf Social Media investiere, um dir kostenlosen Input, Tipps und Anwendungsmöglichkeiten zu geben, sondern du hilfst mir auch, mir als Zweifachmama ein Standbein aufzubauen, um uns ein freies und unabhängiges Leben zu ermöglichen.
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